静岡リーフレタス 農園おすすめのホットサンドレシピ

query_builder 2021/02/15
レシピの紹介
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静岡の山奥にある、リーフレタス 農園seishin成神工業のブログをみていただきありがとうございます。

seishinがオススメするレシピ紹介。ドライレタスを使って、

「ツナとレタスのホットサンド」

材料

①食パン2枚

②ツナ缶1/4缶

③ドライレタスシート


いつものサンドウィッチのようにパンの間にツナとドライレタスシートを。

そのまま、トースターでやいてもよし、フライパンでやいてもよし、簡単。

あっという間にツナとレタスのホットサンド。

ドライレタスシートはツナのほかにチーズや、ベーコン、などと相性が良いです。そしてビタミンEやベータカロチンなども豊富。油と一緒に摂ることで、身体への吸収も良くなることが期待できます。

コロナが早く終息するよう、身体の中から免疫力アップ!

コロナがあっちへいきますように。



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